모링가 부작용1 모링가 효능 부작용 100세 시대에 접어든만큼 많은 분들이 건강한 삶을 위해서 슈퍼푸드에 대해서 관심을 가지기 시작하셨는데요. 그래서 오늘은 슈퍼푸드 중에 하나인 모링가에 대해서 소개해드리도록 하겠습니다. 에전에 해외 어딘지는 모르겠지만 먹어본 기억이 나긴하는데 어른들 말이 틀린게 하나도 없더라구요. 몸에 좋은건 입에 쓴법이라구요. 모링가라고 하는것은 모링가과의 십차화목의 수목이라고 합니다. 기적의 나무라고 불리울만큼 영양이 풍부하기도하고 고추 냉이와 비슷하게 생겨서 서양 고추냉이 나무라도 부르기도한답니다. 원산지는 히말라야 산맥인데요. 가뭄에 아주 강한 특성을 가지고 있어서 아열대 지역에서 주로 재배가 이뤄지고 있으며 버릴거 하나 없이 꽃 씨앗 잎 뿌리 모두 먹을 수가 있다고하네요. 모링가 효능으로는 탈모인에게 좋은데 모.. 2019. 7. 26. 이전 1 다음